Sentar de uma forma incorreta pode causar dor nas costas?

Quem se identifica?? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Você acha que a maneira de se sentar pode ser a causa principal da dor na coluna? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os estudos comprovam que a dor na coluna é multifatorial (combinação de fatores). Um estudo recém publicado na Scielo sobre incapacidade em idosos com dor lombar, mostrou a importância da relação biopsicossocial. ( Idosos com incapacidades não conseguem manter as atividades do dia a dia e tentem se afastando do convívio social, impactando negativamente o seu estado de saúde). Fatores como tabagismo, má alimentação, falta de exercícios físico, stress, consumo de carne vermelha em excesso, sobrepeso, excesso de trabalho, contribuem para o indivíduo sentir dor na coluna. Conclui-se que a dor na coluna não é só de uma má postura e sim de vários fatores em conjunto. ⠀⠀

Fontes: http://www.scielo.br/pdf/rsp/v51s1/pt_0034-8910-rsp-S1518-87872017051000052.pdf

http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1413-81232019000702679&lang=pt